介護認定を受けていない方、軽度認定を受けてい方、
一緒に行うデイサービスではない自立維持のための通いの場なるざフィットネス＆サロン

介護認定を受けていない方、軽度認定を受けてい方、
一緒に行うデイサービスではない自立維持のための通いの場
なるざフィットネス＆サロン

介護予防を目的とした
運動と体操

なるざフィットネス＆サロンは健康増進、自立維持、介護予防を目的とし、運動や体操を軸とした通いの場です。様々な運動マシーンやレッドコードを多く取り揃えているため、自分に合った方法で取り組むことが可能です。 個別の運動時間には、参加している方と楽しく会話している方も多くいらっしゃいますので、運動だけでなく仲間との交流も楽しむことができます。

現在、日常生活で自立している約80名の利用者が在席しています。

また、専門職員が在籍しているため、身体のこと・生活上でのアドバイスを受けることが出来ます。

具体的な内容やご利用方法のご確認、お申込み方法など、まずはお電話にてお気軽に相談ください。


サービスのポイントPOINT

1
あわら市内全域からの参加に対応しています

送迎はないですが、駐車場を完備しているためお車で来ていただけます。もちろん、徒歩や自転車でも構いません。また、デマンドタクシーの停留所が施設前に設置しているためご利用しやすいです。

2
月～土に開催しています

お好きな曜日に参加可能です（※定員数が上限に達している曜日は参加が出来ない可能性があります。ご了承ください）。

3
親しみやすい方がたくさんいます

フレンドリーな方が多く、交流しやすいです。また、初めて来られる方も安心して楽しく運動することが出来ます。


一日の流れSCHEDULE

10：00
  • 来所
10：05
  • バイタル・体温測定
  • マシーントレーニング
10：15
  • レッドコード体操：1回目
10：30
  • マシーントレーニング
  • テレビ体操
11：15
  • レッドコード体操：2回目
11：40
  • 個別相談、個別指導
12：00
  • 終了


事業概要OVERVIEW

所在地 〒910-4103
　福井県あわら市二面2-211
TEL / FAX TEL.0776-77-2242　
FAX.0776-77-2275
営業日時 毎週月曜～土曜日　9:00～12:15
送　　迎 なし（デマンド、自家用車可）
施設設備
  • トイレ　2か所
  • ウオーターサーバー　1台
  • レッドコード（吊りひも運動機器）15台
  • 運動機器　13台（電動マシン11台）
  • 平行棒　1台
  • プラットフォーム（臥位での運動台）1台
  • 静養コーナー　ベッド１台
  • テーブル6脚
定　　員 15名まで
利用対象

概ね65歳以上のあわら市在住の方
利用料金 一人1回利用当たり 100円
わたしたちの介護保険　わかりやすい利用の手引き
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